駐越南代表處僑務秘書

美國奧勒岡州海外青年文化志工（FASCA）大波特蘭分會3月14日舉辦文化培訓活動，邀請民俗文化種子教師賴筱雯帶來《十二生肖 × 瑜珈文化體驗》課程，結合臺灣傳統文化與瑜珈身心訓練，吸引多位青年學員熱情參與。

活動以「十二生肖」為主題，透過故事分享導入傳統文化，並搭配瑜珈伸展與呼吸練習，讓學員們在動態體驗中，以更活潑的方式，重新認識生肖文化。課程將傳統文化與現代運動結合，提升整體趣味性，有效增進學員的學習興趣與參與度。

賴筱雯長年於大波特蘭地區推廣「生肖結合兒童瑜珈」課程，將傳統年節文化故事融入身體律動，曾於圖書館、社區活動及兒童中心進行教學，深受當地家長與學童喜愛。本次課程亦獲得學員高度肯定，參與學員們表示，透過創新結合文化與身體活動，不僅使生肖文化更加生動易懂，也能在課業之餘放鬆身心，是一堂兼具趣味與教育意義的課程。

賴筱雯表示，透過本次培訓課程，學員對十二生肖的故事背景、瑜珈伸展已有更深入的理解，未來期盼能帶領FASCA青年投入文化推廣行列，將臺灣文化結合故事與運動走入社區，向當地兒童介紹多元文化，讓更多人以輕鬆有趣的方式認識臺灣。